мање хркање: Moji rezultati nakon 7 meseci | Slike i činjenice

Какви су ефекти хркања?

Хркање је један од најчешћих узрока поремећаја спавања код људи. Међутим, важно је разликовати симптоме хркања и опструктивне апнеје за вријеме спавања.

Каква је разлика између хркања и апнеје у сну?

Хркање се јавља када особа хрче кад је будна и не дише, и има опструкцију дисајних путева. Ова врста поремећаја сна често се назива опструктивна апнеја за вријеме спавања.

Апнеја у спавању је здравствено стање код којег је дисање забрањено током периода спавања. Особа може слободно дисати током остатка ноћи. Хркање је узроковано блокадом дисајних путева. Хркање такође проузрокује сужавање и дизање дисајних путева. Као резултат, снижава се притисак дисајних путева у грлу и грудима. Апнеја у спавању је хронични поремећај при коме је погођено дисање. Особа хрче дуже време и тада не може дисати. Резултат тога је да је особа будна док спава или спава, али не дише. Постоје и докази да има утицај на мозак. На пример, студија утицаја хркања на архитектуру спавања открила је да је смањена запремина влакана беле материје у мозгу и ослабљена способност човека да се фокусира и размишља.

Наше последње рецензије производа

Snore

Snore

Maja Mayo

Што се питања хркања зауставља, тешко да можете избећи Snore - шта би могао бити разлог? Ако прочит...